让人遗憾的是，一些老人感觉自己年纪大了，对钱财看的非常看重，索性提前将底牌交给了子女，结果沦落到晚年凄凉的境地。

  想要安稳幸福的度过人生中的最后一段时光，子女是靠不住的，最后还是要靠自己。

  上了年纪，身体机能会老化，年轻时候不注意留下的隐患会逐渐显现出来，为维持一个相对健康的身体健康情况，除了要定期去医院做检查，还要保持适当的锻炼。

  适度的锻炼是对身体有益的，但把握好力度很重要，别太用力过猛，导致身体过度消耗，不然反倒是弄巧成拙了。

  我的邻居李大爷，以前是一个十分喜爱高强度锻炼的人，每天都要沿着河岸至少跑上十公里，周末的时候还经常会去爬山，一年下来都不带停的。

  今年的时候我见李大爷很少出门锻炼了，就问他为什么，李大爷告诉我关节痛，去医院做检查以后，医生告诉他这是过度运动带来的问题。

  年轻人每天跑上十公里不算得上什么，但老年人的身体比不上年轻人，跑上十公里对身体本来就是不小的负担，每天都这样做的话，更是连给身体休息恢复的时间都没有，这自然会对身体造成损害。

  锻炼还是有必要的，但一定要坚持科学、适度的锻炼方式，要是过早的丢了健康，那么晚年日子就难过了。

  很多老人都对金钱看得非常淡，与其整天被子女惦记，不如早点分给子女比较好。

  如果家庭和睦，子女孝顺的话，这样做还没什么问题，就怕知人知面不知心，表面孝顺的子女完全是贪图老人的金钱，等将老人的金钱和家产拿到手以后，就翻脸不认人，甚至连赡养老人的义务都不愿意承担。

  我就碰到过一个类似的例子，老人对儿子非常好，把所有的存款和一套房子都给了儿子，却不想儿子却是一个白眼狼，掏空了老人的金钱以后就将赡养老人的义务踢给了老人的女儿，结果就是家里搞得一地鸡毛，女儿没要老人一分钱，依旧承担了赡养老人的义务，不知道老人是怎么想的，但女儿的心里必然不会好过。

  为了避免遇到这一种情况，更好的做法是老人将金钱握在自己手里，根据子女的表现来分配家产，并且立下遗嘱，只有老人去世以后子女才能拿到老人的财产，这对于老人和子女都是最好的做法。

  断离舍的生活是越来越流行了，退休以后，很多人不想要再参与人情往来，干脆和同事、亲戚、同学断了关系，就算是遇到了红白喜事也懒得参加。

  其实，老年人还是有必要保持一定的人际关系的， 这既是为了尽最大可能避免生活太孤独，也还是为了遇到紧急状况能有人搭把手。

  很多老人的子女都不在本地工作，老人要是病倒了，也无法第一时间赶到现场，如果保持一定的人情关系，老人病倒了，邻居会打急救电话，还可以及时通知老人的家属。

  我们可以不在意太多没必要的人际关系，但这并不代表要丢掉所有人情往来，和亲属、邻居打好关系还是有必要的，别人遇到了问题的时候，力所能及的帮一下，每逢佳节送点礼物，保持一定的来往，人情就留下了。

  退休了，只是有退休金还不够，退休金是物质基础的保障，但要想过好晚年生活，一定要留下几张底牌，有远见的老人晚年才能过得更加幸福。